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Huy Gérardmer Banyolès Nice
Triathlon Quart de HUY : 1°Michaël ROSU/ 3° Quentin DILLIES/4° Sylvain DENIS
Triathlon Quart de HUY : 1° Kelly DECALUWE
Triathlon de GERARDMER : 3°Justine MATHIEU/5° Emma CLAISSE/8° Edouard VERSTRAETE
Belles Performances sur les Ch.du Monde à NICE
TRIATHLON de HUY
Magnifique performance de nos 4 athlètes et beau tir groupé ! :
- 1° Kelly DECALUWE
- 1° Michaël ROSU
- 3° Quentin DILLIES
- 4° Sylvain DENIS
Résumé de Quentin DILLIES :
Triathlon 1/4 de Huy en 2h06, une natation en ligne droite, un bon départ, une gestion de l’effort dans les pieds, j’aurais peut-être pu aller un peu plus vite mais la partie vélo s’annonçant corsée je me dis que se crever pour gagner 30sec ne m’apportera pas grand -chose, sortie de l’eau en 21’15’’ pour les 1500m. Je démarre donc le vélo frais et… bonne surprise dès le début les jambes semblent présentes ! Après 2km de plat on attaque directement la première bosse, où je vais remonter pas mal de concurrents, les watts s’affolent et je temporise un peu pour baisser les puls et ne pas me cramer car il y a tout de même près de 800m de dénivelé sur les 40km à se farcir. Le profil du parcours était top mais dommage d’avoir autant de trous... Dans les descentes certains passages étaient vraiment dangereux et il fallait parfois même freiner, perte de temps + risques de chutes. Au deuxième tour la position restera quasi stable tout en se rapprochant encore de la tête, je pose le vélo 3ème à 1’30’’ du premier (340w et 36,8 de moyenne, 2ème temps vélo à 30sec de Sylvain). Sur la partie càp je sens direct que les jambes ne sont pas terribles du tout mais par contre je suis encore relativement frais, ce qui me permettra de garder un rythme constant bien que pas très rapide... Je passe 2ème assez vite mais je me fais reprendre au 7ème km pour passer 3ème, place à laquelle je finirai (38min pour la càp), premier podium en super coupe qui fait plaisir ! :D j’ai eu chaud car ça galopait derrière moi, espérons que je passerai enfin un hiver sans fracture ni blessure pour enfin progresser en càp qui reste mon point faible malgré des antécédents pas si mauvais ... Je croise les doigts !
Bonne fin de saison à tous.
Classement à HUY : http://www.jogging.org/assets/classements/2019/2019-09-08_Triathlon%20de%20Huy_Huy_DO%2051.50.pdf
TRIATHLON de GERARMER Quart et XL
Petit résumé de Justine MATHIEUX :
3° au Triathlon Distance olympique de Gerardmer 🥰. Une course vraiment magique, une ambiance de dingue avec un parcours vélo très exigeant que j’ai adoré 🤩. Encore bravo à @jeannelehair pour la victoire & @camilla_pedersen_tri pour la deuxième place !
Je ne pouvais pas faire mieux aujourd’hui
Petit résumé d’Emma CLAISSE : 5°
Une 5ème place en "pro" (6ème avec les catég3ories d’âge) hier sur le triathlon DO de Gérardmer ! Pas une course parfaite comme je l’aurais espérée.... mais l’ambiance était TOP et prendre le départ avec de vraies pro dont Camilla_Pedersen_tri ça motive !! Plus que quelques courses avant la fin de saison : Turnhout ce dimanche en Duathlon pour les Ch. De Belgique et Lilse Bergen pour la Finale des Teams Series !
Résumé d’Edouard VERSTRAETE : 8°
Au programme ce week-end le triathlon DO de Gérardmer, je savais que la forme était là, maintenant il fallait la transférer sur la course Dès La natation je me sens bien, je sors dans le top 10 avec 3 autres gars. Le début du vélo n’est pas facile puisqu’après 1km on est dans la montée de la Rayée qui présente de forts pourcentages, mais je vois assez vite que je suis plus à l’aise que les autres dans cette partie, et comme on y passe 3x je fais à chaque fois le forcing pour lâcher mes adversaires, mais dans la descente où il fallait emmener du braquet j’étais un peu moins à mon avantage et finalement je ferais le vélo en compagnie de 2 athlètes, moi je faisais le forcing dans les montées et eux plus dans les descentes. Je pose dans le top 10 avec en prime le meilleur temps de la montée de la Rayée ce qui fait toujours plaisir ! En course à pied les jambes tournent bien mais j’essaie de gérer car le parcours n’est pas facile, malgré ça devant ça court aussi très solide et je ne reprends qu’un athlète. Je finis en gestion car les écarts étaient faits et je franchis donc la ligne en 8e position. Je suis satisfait de la forme et je vois que je ne suis pas loin d’athlètes du top, maintenant pour jouer avec eux il faudra peut-être prendre un peu plus de risques sur la course et me dire aussi que je suis capable de les battre.
Petit retour sur mon super week-end !
Dylan MAGNIEN 5°
Hier, je termine 5 ème sur le XL international de Triathlon de Gérardmer (2ème français) pour mon deuxième objectif de la saison. La course avait pourtant mal commencé, après une natation dans le groupe de tête, je prends un trou en vélo au bout de 2 kms qui fait toucher mon frein avant pendant toute la course. Au final, je réalise un de mes meilleurs vélos de la saison, malgré un petit éclat dans les 15 derniers kms (308 Watts NP). Un bon début de course à pied (passage au 14 ème kilo en 3’27 de moyenne) qui me permet de rattraper quelques athlètes avant de craquer dans le dernier tour (3’37 de moyenne au final)
Très satisfait de ma course et beaucoup d’expérience pris pour la suite de la saison qui arrive très vite avec mon 3ème objectif de la saison
Résumé d’Etienne CLAISSE :
La place est anecdotique à mes yeux (52ème/1341), content de ma course jusqu’au 65è km où j’étais "déjà" cuit musculairement, plus rien dans les jambes. J’ai donné ce que j’avais pour réaliser une belle place mais c’est devenu trop dur après 2h30 d’effort. Le semi-marathon était super avec de nombreuses crampes 😝
Malgré tout, une super expérience pour un premier demi. Bientôt la coupure avant de repartir à l’entraînement pour une nouvelle saison !
Petit résumé de Christophe DUHEM…notre photographe :
Peu de course cette année, programme très chargé professionnellement, et au niveau de la famille.... Pas assez de temps pour s’entraînner, et surtout de récupérer. Alors quelques courses pour le plaisirs. J’ai terminé mon 1/2 triathlon de Gérardmer à la 1172e place, très loins dans le classement. Merci à Joël Claisse, Etienne Claisse, Emma Claisse et Edouard Verstraete pour ces quelques jours passé ensemble, ça m’a permis de me déconnecter de tous les soucis du moment.
TRIATHLON 70.3 NICE Championnats du Monde
Résumé d’Yves D’HARVENG :
Dimanche passé, j’ai eu la chance de participer aux championnats du monde amateur de triathlon distance semi-Ironman à Nice. Une expérience de fou et un week-end parfait avec mes proches. Une natation sans combinaison mais avec une super swimsuit (merci Benjamin et infinitri) dans la mer Méditerranée, un vélo avec le col de Vence comme principale difficulté et une cap sur la promenade des Anglais,
Jusqu’au 16-17ieme kms de la course à pied, j’étais dans l’objectif que j’espérais réaliser ensuite j’ai fini au mental mais surtout grâce à mes proches qui ont été toujours présents et aux petits soins pour moi ! Un énorme merci pour vos nombreux messages d’encouragements mais surtout merci à mes parents qui depuis toujours nous (mes frères et moi) suivent partout et nous ont appris les bonnes valeurs du sport. Merci également à mon frère Nicolas d’Harveng et ma copine Maëlyss Rommel qui ont couru dans tous les sens pour m’encourager et m’aider dans les moments de stress
Résumé de Sacha De BILDERLING :
Quelle chance, quel bonheur mes amis !! En juillet 2018, je parviens à prendre le 5ème slot (sur 5) et me qualifie après une course très dure à Jönköping, en Suède. J’avais donc un an pour me préparer.
En mars dernier, je démarre ma saison avec une toute belle victoire de catégorie sur le 70.3 de Davao. Déjà qualifié, je repars content avec un beau trophée. Nous voici en septembre, avec une préparation impeccable de @starttoday et @nicolas d’Harveng. Ce fût une préparation sérieuse et très rigoureuse. Je n’ai essuyé qu’une petite chute mais aucune blessure et un respect total du corps, tout en le poussant à son maximum.
Et puis, mercredi dernier, c’était le départ vers la belle Nice qui était déjà en pleine ébullition. Imaginez plus de 5700 athlètes inscrits ! La plus grosse course qu’Ironman n’ait jamais réalisée ! Près de 2000 femmes et plus de 3700 hommes. Le casting est le plus impressionnant jamais vu, les plus grands athlètes de la distance sont tous présents ! Le niveau de cette course sera sans aucun doute le plus haut et pour longtemps. Tout le monde voulait venir à Nice et les slots étaient très chers (voir très difficiles à avoir). Je dois reconnaître que l’organisation a été à la hauteur. Une vraie pompe à fric aussi, mais qui en doutait encore 😉 ?
Alors que les filles sont parties samedi avec leur combi néoprène, la super surprise du jour J fût l’annonce de notre course sans combi. Quel bonheur ! Enfin une vraie course dans l’eau, les épaules libres, sans aide pour flotter.
Je me place vers l’avant et entre directement dans ma course en toute confiance. Merci à @arenatriathlon pour leur super speedsuit, une glisse incroyable. Mais…, pas de bras, pas de chocolat, il faut faire tourner pour avancer. Et à ma surprise, ça tourne mieux qu’imaginé, sans faiblir. Je réalise une super natation avec de belles sensations. Au vu des résultats globaux, les vagues et le courant étaient bien là. 28 minutes pour venir à bout de la distance, 22ème temps de catégorie et un top 10% au général. Les autres ne sont pas des manchots non plus ! Mais n’oublions pas que nous sommes aux World Champs aussi.
Sur le vélo, je pousse comme prévu. Le col de Vence est superbe et ressemble à toutes les côtes de mon terrain de jeu en Norvège, en plus long 😊. Pas de surprise donc, et un bon tempo jusqu’au-dessus. Je suis dans le ‘wattage’ prévu. La descente est splendide. Des virages comme j’adore. Il y a beaucoup de monde qui ajoute au slalom montagneux un peu plus de piment, ça devient même très hot à certains moments.
Et puis, il reste le semi-marathon sur la légendaire promenade des Anglais. Que du bonheur, ou presque… Je démarre rapidement et essaye de tenir le tempo le plus longtemps possible. Je termine avec un chrono identique à mon meilleur temps sur 70.3, ce qui me réconforte quant à la performance.
Je passe la ligne en 4h59, 65ème sur 507 en catégorie et 925ème sur 3.262 finishers, pro inclus). Je suis super content de cette course historique, unique, légendaire.
Résumé d’Antoine DIDIER :
De retour des championnats du monde de 70.3 à Nice.
Je ne m’attarderai pas longuement sur la performance sportive car la déception est encore trop grande pour en parler.
Cependant je tiens à remercier tous ceux qui m’ont soutenu tout au long de ma préparation jusqu’au jour "J" car humainement c’était une belle expérience. (Sylvain pour les entraînements de bourrin effectués ensemble)
Une mention spéciale à Max Kiné Luc Michaux Yoan Golinveau Laetitia Sanzot Margaux Remy (qui se prend pour une cycliste pro avec son vélo bleu) Christian Remy Clémence Remy Camille Briquet d’avoir effectué le déplacement pour venir m’encourager.
Malgré les douleurs aussi bien physiques que mentales, ce top 20 final j’ai été le cherche dans les 4 derniers km de cette course pour vous les amis !
Comme on dit : "Ce qui ne te tue pas te rends plus fort".
RDV le 06 octobre pour l’Ironman de Barcelone en mode complet avec mon pote Sylvain Den !
Résumé d’Eloïse Piron sur son site ci-dessous
https://eloisepiron.wordpress.com/2019/09/11/championnats-du-monde-ironman-70-3-nice-2019/ ?fbclid=IwAR35lBQal1X0KX903sWoatbFaAwhb2NaE83BmBE1li5QxTvfV1RsuApRZuI
BANYOLES Coupe d’EUROPE
- Erwin VANDERPLANCKE : 28°
- Christophe DEKEYSER : 42°
| 28 | Erwin Vanderplancke | 1995 | BEL | 37 | 00:51:10 | 00:09:29 | 00:01:02 | 00:24:54 | 00:00:36 | 00:15:10 |
| 42 | Christophe De Keyser | 1993 | BEL | 50 | 00:51:39 | 00:09:21 | 00:01:05 | 00:25:01 | 00:00:36 | 00:15:37 |