Coup d’éclat du Team Tri.GT en Belgium Grand Prix T3 series à VIERSEL

• 1° Erwin VANDERPLANCKE
• 2° Pierre BALTY
• 6° Peter Denteneer
• 9° Edouard Verstraete
• 10° Dylan Magnien
• 14° Michaël Rosu

Victoire en Team avec 37 points d’avance sur le deuxième club et devant 13 clubs Néerlandophones !!
Toujours 1° et augmentation des points au classement général !génial…….
2° Antoine DIDIER ½ VICHY :qualifié pour les Mondiaux de NICE
2°Ludo VUEGEN qualifié pour HAWAI
Julien SOTTIAU devient Ironman à VICHY !
Alex CELLIER devient Ironman à VICHY
3° Alexandra TONDEUR Zell am Zee

Grand Prix T3 series à VIERSEL

CI-DESSOUS LE COMPTE –RENDU DE LA COURS PAR Benja

Nous avons pu compter sur une équipe solide mais surtout soudée pour cette 4 ème manche de D1. Comme pour les autres manches, chaque athlète a fait preuve d’abnégation, de remise en question et détermination.
Le Trigt était annoncé favori et n’a pas tremblé ! Après une natation très dense, 7 athlètes se sont détachés pour le départ vélo. Erwin et Peter sont dans le bon groupe et vont bosser à vélo pour éviter le retour des packs.
Derrière, Dylan temporise et laisse travailler les adversaires. Mika , Edouard et Pierre serre les dents pour combler les quelques secondes afin d’être dans le bon groupe.
Après le premier tour vélo, la situation est idéale car nous avons 5 hommes en tête dont nos 2 trigétistes et un pack de 20 athlètes avec le reste de la meute du club.
Pour les 5 km à pieds, un athlète a fait le bond dans le groupe d’Erwin et Peter.
Dylan fait un soleil à l’entrée du parc, blessé et un peu étourdi il s’élancera dans la partie pédestre.
Le coup d’état du Trigt est en marche.
Erwin attaque et se détache.Peter contrôle les 2 adversaires à ses trousses.

Pierre Balty est en mode Kenyan
Dylan, Mika et Edouard serrent les dents et sont dans les 15 premiers !
La victoire finale revient à Erwin suivi par Pierre qui décroche une impensable seconde place. Peter est 6 ème, Edouard 9 ème, Dylan 10 et Mika 14.
Félicitations à nos 6 athlètes qui étaient euphoriques à l’arrivée. Ils sont déterminés à finir le travail lors de la dernière manche de la Team séries pour que la fête soit totale.
C’est un groupe depuis le triathlon des Chaufours qui progresse à chaque course. Chaque athlète peu importe son résultat contribue à cette première place actuelle. Gardons cet esprit, on pourrait emprunter le concept Wolfpack mais il va falloir trouver autre chose !

Très beau reportage de Hans Cleemput sur la course et son fameux titre en « en coup d’état des Trigétois » » 3athlon.be

Fantastische sprinttriatlon en ’coup d’etat’ de TRIGT - Arena Triathlon Team - Triathlon Club du Grand Tournaisis in Viersel op de T3 met Erwin Vanderplancke en Pierre Balty Triathlète in de hoofdrol. ZAMARO-Wilierteam op 2 en Atriac, Antwerpse triatlon en duatlon club op 3.
Vanderplancke aanvalsleider van TRIGT in T3 Viersel

Posted by : Hans Cleemput 26/08/2018 in Nieuws, Triathlon Leave a comment

Individuele podium in Viersel (foto : Annelies Breine) De voorlaatste manche van de T3 Team Triathlon Series in Viersel leverde een pak spektakel op, met Erwin Vanderplancke als aanvalsleider van een bijzonder sterk blok van TRIGT. ‘Les Trigtois’ eindigden met vijf bij de eerste tien en pakten dan ook oververdiend de ploegenoverwinning. Zij gaan als leider naar de slotmanche op de Lilse Bergen over een maand. En Erwin Vanderplancke mag met vertrouwen naar de Grand Final in Gold Coast afzakken. Vanderplancke is de man in vorm op dit moment. Hij werd vorige week zaterdag 10de in de World Cup van Lausanne, pakte een dag later de tweede plaats in Weiswampach en liep in Viersel naar de overwinning na een hele wedstrijd lang in de spits te strijden. Erwin maakte deel uit van een kopgroep van zes, met Alexis Krug, Tom Suetens, Peter Denteneer, Tuur Lemmens en Thomas Jurgens. Die had alweer pech en kwam op karakter met de fiets op de schouder de wissel ingelopen en zou 46ste worden.

Trigt wint voor KTT en Atriac (foto : Annelies Breine)
De andere vijf leiders pakten een kleine voorsprong op een grote groep achtervolgers en Erwin Vanderplancke begon als eerste aan de 5 km lopen. Eerst volgden Peter Denteneer, Alexis Krug en Tom Suetens maar Erwin liep steeds verder weg en pakte een oververdiende zege. Niet met de beste looptijd want Pierre Balty liep nog zeven seconden sneller en haalde de tweede plaats binnen. Belgisch kampioen halve triatlon Alexis Krug werd derde en Tom Suetens pakte voor eigen volk de vierde plaats. Arnaud Mengal werd vijfde. Met Peter Denteneer op 6, Edouard Verstraete op 9, Dylan Magnien op 10 en Michael Rosu op 14 pleegden de zes TRIGT-atleten een ware staatsgreep.
Het team uit Doornik won het dagklassement en bouwde zijn voorsprong in de tussenstand uit tot 17 punten op Atriac Antwerpen. LTTD Oilservice staat op plaats 3 met 161 punten, slechts 1 puntje hoger dan KTT Zamaro Wilier die 160 punten tellen. SP&O Mechelen trekt naar de Lilse Bergen met 153 punten op de vijfde plaats. Over vier weken vindt in Lille de finale plaats van de Belgische teamcompetitie. Klaar voor Gold Coast
Erwin Vanderplancke was uiteraard tevreden. “Ik zit al een paar weken met de juiste conditie. Eerst vorige week al Lausanne en Weiswampach en vandaag een perfecte wedstrijd,” vertelt de winnaar van de voorlaatste T3 manche. “Ik was meteen goed mee en ook in het fietsen ging het vlot. Maar dat ik vandaag ook zo sterk zou lopen, vond ik ook wel verrassend. En de ploeg, tja… We hadden voor de wedstrijd al lachend gezegd dat we met 6 voor de top-20 zouden gaan. En dat is gelukt. Met dank ook aan ‘Blanke Keniaan’ Pierre Balty… Heeft die 7 seconden sneller gelopen dan ik ? Chapeau… Het ziet er goed uit voor de eindzege in de T3 maar of ik er ook bij zal zijn in de finale op de Lilse Bergen is nog maar de vraag. Ik wil deze vorm graag verzilveren in de Grand Final in Gold Coast. En hopelijk raak ik dan op tijd terug voor de T3 in Lille,” aldus Erwin.

Lien vers résultats : http://3athlon.be/vanderplancke-aanvalsleider-van-trigt-in-t3-viersel/

TRIATHLON de VICHY

Résumé d’Antoine DIDIER sur le Demi Ironman et sa qualification pour les Ch. Du Monde à NICE :

l’enclume qualifié pour Nice : bravo !!

Me voilà de retour de l’Ironman 70.3 de Vichy.
Je ne m’en suis jamais caché, j’avais pour énorme objectif cette année aller chercher la qualification pour les championnats du monde 2019 de 70.3 qui auront lieu à Nice.
Je savais que la tâche serait compliquée à Vichy.
Comme prévu la concurrence dans ma catégorie (25-29ans) est rude et seulement les 3er seront qualifiés. Autant dire il fallait sortir un tout gros vélo ainsi qu’un solide semi-marathon pour pallier ma faiblesse en natation.
Après le départ des pros c’était à notre tour de plonger dans L’Allier. Je me sens plutôt bien lors de cette natation et sors en 35’ sur 2100m soit 3’ de mieux que d’habitude.
Après une T1 catastrophique je pars pour les 91km de vélo avec 10’ de retard sur le podium.
Très vite je comprends que je suis dans une excellente journée, j’écrase les pédales et roule à plus de 40km/h en me retenant pour le semi-marathon. Sylvain Den était présent au km 50 pour me communiquer les écarts, je sais donc que je suis le plus rapide en vélo et à 5’ du podium. Je pose le vélo en 2h13 avec 40.9km/h de moyenne
Après une bien meilleure transition je débute les 21km de cap 5e de ma catégorie avec 3’15 de retard sur le 3e et 5’ sur les deux premiers.
Pendant la cap je n’ai aucune info sur mon retard par rapport à mes concurrents. Je reste donc concentré sur moi même, mes sensations et ma montre qui confirme ma journée de dingue avec des km qui défilent plus vite qu’espéré.
e boucle les 21km en 1h17’28".
Avec un chrono de 4h13 je suis donc 2e de ma catégorie, 10e amateur et 22e au général.
C’est donc officiel je suis qualifié pour les championnats du monde 70.3 2019
Merci à TRIGT - Arena Triathlon Team - Triathlon Club du Grand...
Max Kiné et Cabinet de Kinésithérapie M. Claude
Et surtout à mon pote Sylvain Den !

Résumé de Julien SOTTIAU :

IRONMAN Vichy - 26 août 2018 🔹Les chiffres pour les puristes :

Swim : 3,8km en 58’14 - 33e
Bike : 180km en 5h17’36 avec 5’pénalité - 242e
Run : 42,1km en 3h35’15 - 152e
Total : 10h01’21 - 126e/1125

🔹Des remerciements :

• À tous ceux qui m’ont suivi et encouragé tout au long de cette année de préparation.
• Pierre, Pierre , Bruno, Massimo , Jacques pour les sorties vélo et course à pied.
• Julien pour le porte-bidon.
• Maxime pour la combi.
• Merci à un grand homme, Jacques Naveau, pour son suivi, ses conseils, ses encouragements... Je me rends compte maintenant que j’en ai avalé des kms et des heures d’entraînement pendant un an mais cela m’a conduit à ce magnifique résultat. Big up pour Jacques !! 😉👍
• Cette réussite, je la dois en grande partie aussi à Aline qui grâce à son soutien, sa motivation, ses encouragements, sa patience, sa présence sur toutes les courses de préparation, sa gentillesse, sa volonté à toujours vouloir me valoriser... pour son amour tout simplement😍 Merci mon coeur 😘 Merci d’être là ❤

🔹Souvenirs qui m’ont le plus marqués parmi tant d’autres :

L’avant course : réveil à 4h20, tatouage du dossard, arrivée sur site, tout se passe très vite, pas le temps de réfléchir, l’ambiance qui monte, musique, speaker dans les sas de départ...

Natation : décompte des 8 secondes avant le grand plongeon, le peu de visibilité à part la vue des bras des autres gars dans la brume sur le 1er tour, je dépasse, je suis bien dans l’eau, je dépasse encore et encore, sortie à l’australienne où j’entends le speaker crier mon nom, le soleil qui se lève, sortie de l’eau, Aline qui m’encourage comme une furie, l’impression qu’elle grimpe sur les autres spectateurs 😄

Vélo : ça roule bien, Ludo qui me dépasse on s’encourage, l’entrée dans le brouillard après 1h, les doigts gelés...je mets 10 minutes pour sortir un gel de ma trousse, soleil, la moto arbitre qui me donne le carton bleu, 5 minutes de prison, frustration, colère, gérer l’alimentation, attraper les bidons aux ravitos, l’impression que ça monte plus sur le 2e tour, les gens au bord des routes qui encouragent, j’ai fait 180 bornes à vélo 😊

CAP : 4’12 au km après 3,5km, ralenti Julien ! ,douleurs aux quadriceps après 10km, Aline crie allez Loulou, les spectateurs aussi allez Julien dans de nombreux accents différents, j’ai même droit à des allez Juju, allez mec ! Je tape dans la main de Rudy qui me booste, reste 400m...les larmes montent, je pleure à travers la foule sur le site d’arrivée, tu l’as fait mec on me dit, passage sous l’arche d’arrivée, un concurrent anglais me tape dans la main on tombe dans les bras l’un de lautre, Aline qui bondit derrière les grillages, une responsable la laisse entrer, on s’embrasse, on s’enlace, on pleure, I AM AN IRONMAN

🔹Quelques phrases tirées d’une vidéo qui m’a énormément motivé et accompagné durant cette préparation :

"Ironman, c’est une déclaration d’excellence, de passion, d’engagement. C’est un test de force physique et mentale.
Ironman, c’est persévérer, endurer et faire partie de quelque chose de plus grand que nous. Cela montre les hauteurs qui peuvent être atteintes lorsque nous dépassons nos limites et que nous accomplissons la distance pour gagner le titre...Ironman "

J’ai été long sur ce post mais bordel qu’est-ce que je suis heureux ! Et je voulais vous faire partager ce bonheur.

C’est pour vivre de tels instants d’émotions comme cette journée du 26 août 2018 qu’on s’entraîne, qu’on se mal, qu’on aime le sport. Bien sûr on doute quelques fois mais on reprend confiance, on devient plus fort et on peut grandir grâce à ça.

Je terminerai en me permettant de vous donner un conseil : vivez vos rêves... parce que cela en vaut vraiment le coup !

Résumé de Ludovic VUEGEN : qualifié pour HAWAI !

Résumé de Sylvain DENIS :

Par correction envers toutes les personnes qui m’ont suivie ce dimanche sur l’ironman de Vichy, voici l’explication de mon abandon. Pour la version courte : j’ai fait une hypothermie pendant la partie natation. Après 1500m, je suis rentré dans un état second et ai subit la fin de la natation. Après une transition interminable dans laquelle j’ai tenté de me réchauffer, je me suis élancé à vélo toujours gelé. Finalement, après 160km de vélo, usé mentalement et physiquement, j’ai jeté le gant, sans regret. Déçut, mais sans regret.
Pour les amateurs, voici la version longue : j’étais en confiance avant cet ironman, je suis au top de ma forme, la reconnaissance du parcours s’est bien passée, aucune blessure à signaler, bref, je visse un temps record (battre mon 8H40 de Barcelonne) et une qualif pour Kona. L’échauffement se passe bien, je suis très peu stressé. Quelques minutes avant le départ, je prends le soin de me changer et d’enfiler ma combi (autorisée car l’eau est à 22 degrés) dans la grande salle chauffée prévue à cet effet (il fait 8 degrés ce matin), puis prends la direction du départ. Je me positionne dans le sas 1h et m’élance 5’ plus tard que les premiers. Je plonge directement et la première chose qui me vient : « elle est bonne ». Les premiers mètres sont limpides grâce au rolling start et je nage plutôt correctement. Après 1500 ce sentiment s’amplifie, j’ai l’impression d’être en osmose parfaite avec l’eau (ça ne m’est jamais arrivé), mes bras tournent tout seul et je ne ressens plus l’effort. Mais curieusement d’autres athlètes me doublent, je commet des fautes d’orientation et bois 2-3 fois la tasse. Pas d’affolement, la mi-parcours et la sortie à l’australienne arrivent bien vite. Je cours et je replonge aussi tôt. C’est la catastrophe dans le second tour, je suis un automate qui effectue des mouvements. Comme dans un cauchemar, je subis, je vois ce qui ce passe mais je ne contrôle plus mes mouvements. Mes bras font 20 cm de long et mes mains 5 cm², je ne sens plus mes jambes. Que m’arrive-t’il ? Me suis-je fait intoxiquer par des algues ou par les vapeurs d’échappement des bateaux, y’avait-il de la drogue dans mon gel d’avant course ? Je fonce droit sur les bouées, je n’avance plus et inévitablement je me fais couler par les autres concurrents, je bois encore des tasses et inhale beaucoup d’eau. Je panique, je m’arrête quelques fois sur le bord en m’agrippant à ce que je trouve et repars quand le troupeau des méchants triathlètes est passé. Après 1H15, des bénévoles me tirent par le bras pour quitter le plan d’eau. Une fois sur la terre ferme, je réalise que je suis dans un état second, complètement gelé. Je trouve mon sac et marche vers la tente de transition (il y a des bancs dehors, mais j’ai beaucoup trop froid). Je mange une barre directement puis j’enfile mon maillot vélo et mes manchettes pour me réchauffer. Je tente de mettre mes chaussettes ms je les mets sur ma combi… Finalement direction la sortie, mais des bénévoles m’arrêtent. L’un d’entre eux, me raccompagne dans la tente et me donne une couverture de survie. Je reste dans mon coin un bon moment en sautant sur place et en me frictionnant afin de tenter de me réchauffer. Finalement, je retrouve quelque peu mes esprits et décide de quitter la tente, je rends la couverture et m’élance à vélo. Trop tôt sans doute, j’ai toujours très froid et grelotte sur mon vélo. J’ai du mal à le piloter : je me prends tous les trous de la route, perds mon bidon, roule n’importe où et gène les autres concurrents. Après avoir parcouru 10km à même pas 30km/h de moyenne, je commence à me réchauffer, j’arrive à me mettre en position de contre la montre et à changer mes vitesses ! Mon cœur est au ralentit, le rapport watts poussés/pulsations est donc excellent ! Après 65km se dresse une côte et pour la première fois je fais monter le rythme cardiaque et utilise ma capacité pulmonaire à plein régime. Je suis alors pris de quinte de toux et évacue toute l’eau que j’ai inhaler précédemment. Je termine la première boucle et consulte l’heure (à ce moment-là, je n’ai aucune idée de mon temps natation et du temps passé dans la tente). Il n’y aura pas de record de temps, ni de bonne place au général… reste une éventuelle qualif si c’est le niveau est vraiment très faible. Je continue donc afin de conserver ce mince espoir, mais mon corps a déjà gaspillé beaucoup d’énergie afin de lutter contre le froid, je continue à tousser beaucoup et le moral n’y est vraiment pas. A 20km du but, sur le sommet de la bosse, mon pote Antoine me renseigne sur les écarts. Je suis à 15’ du 5ième de mon groupe d’âge. Aucune hésitation, je suis usé mentalement et physiquement, j’ai plus les attitudes d’un vieux mineur cancéreux que d’un triathlète, je subis la course depuis de longues heures, je ne prends aucun plaisir et je ne me sens pas du tout capable de courir un marathon correctement. Je signale mon abandons, nous chargeons le vélo dans la voiture garée non loin et prenons la direction de l’hôtel. Avec 2 jours recul, je n’aurais jamais dû m’élancer à vélo et je ne regrette en rien mon abandon, d’autres objectifs m’attendent cette saison et une place anecdotique dans le classement en souffrant le martyr au risque d’être dégouté pendant un long moment n’aurait pas eu de sens. Il n’en n’y aura plus d’Ironman cette année, ce serait de l’orgueil mal placé. Je suis déçu, j’étais dans la forme de ma vie, mon mental était au top, mon matériel et tous les détails qui amènent à la performance également, mais c’est le sport, le même qui m’a déjà amené beaucoup d’excellent moments cette saison. Même si cette course est à oublier au plus vite (hormis le fait que j’aimerais connaitre l’explication de ce qui m’est arrivé), je retiendrais donc les performances de mes amis namurois qui sont tous arrivés au bout de leur défi mais surtout j’ai la fierté d’avoir assisté de l’intérieur à la magnifique perf de mon ami Antoine sur le 70.3 ! Je vais donc me tourner vers mon prochain objectif, le championnat du monde de Xterra de Maui.
Merci à Antoine Didier, merci à mon entourage pour le soutien et merci à mon club, le triGT-arena.

résumé d’Alex CELLIER

I’am an Ironman. Ce dimanche 26 août se déroulait l Ironman de Vichy, 1ère expérience pour moi sur la distance. Je suis arrivé un peu fatigué dû au volume d’entrainements et à l’arrivée de mon petit champion début juillet. Jour J : départ 6h50 en rolling start, je démarre dans les premières lignes, je suis motivé et excité, je sors de ‘ eau après avoir eu qq crampes en 1h07 18 pour 4100m sur ma montre, j’entame les 180km en vélo assez frais et commence ma remontada, je dépose en 4h48 10, 2è tps de ma catégorie 30-34 et 10è tps au général avec une moyenne de 37 km/h. J’entame la partie la plus dur, le marathon. Je commence sur un rythme de 4min 20 au kilo mais après 3 km, c est déjà le mur pour moi. Plus de force et obligé de ralentir l’allure. Mes potes sont là pour m’encourager et je termine au mental ce marathon en 3h43 24 et ce 1er ironman en 9h46 53, 92è au général et 19è de ma catégorie 30-34. C’est en dessous de mon objectif mais c’est une belle première expérience sur la distance. Place mnt à la récupération pdt qq semaines et profiter en famille. Merci aux sponsors et partenaires : Merci à mon club le Trigt - Arena triathlon team- club triathlon du Grand Tournaisis Merci à mon Kiné Max qui m’a bien aidé Merci à Gilles qui m’a accompagné, conseillé, encouragé, motivé, freiné souvent lol, tu as été d’une grande aide pour moi. Merci à Lionel Jonet pour le prêt de sa roue pleine Merci à ma chérie pour avoir supporté toutes ces heures d’entrainements et de s être si bien occupé du petit Romain, toi aussi tu mérites une médaille. Je te suis très reconnaissant. Merci à tous les supporters de près ou de loin qui m’ ont encouragé ça fait vraiment plaisir. Et je termine ce compte rendu en disant que j’ai vécu 2 fortes émotions sur 2mois, la naissance de mon fils Romain et l’accomplissement d’un Ironman. @ Vichy, France

TRIATHLON de Zellam Zee:3° Alex TONDEUR Alexandra Tondeur a pris la 3e place de l’Ironman 70.3 de Zell am See, dont la partie à vélo a dû être supprimée en raisons des conditions climatiques (neige en altitude), dimanche à Kaprun, Autriche. La Stéphanoise a bouclé l’épreuve réduite à 1,9 km de natation et 21,1 km de course à pied en 1h50:301, à plus de trois minutes de la gagnante, l’Allemande Laura Philipp (1h47:03) et à moins de deux minutes de la deuxième, la Chilienne Barbara Riveros (1h48:53). Tine Deckers s’est classée à la 5e place, en 1h53:16.